Соңгы елларда сексуаль сәламәтлек турында сөйләшү ачыкланды, кешеләр сексуаль сәламәтлекнең мөһимлеген гомуми сәламәтлекнең бер өлеше итеп таныдылар. Sexенси уенчыклар - вибраторлар, анал винтовкалар, кегел шарлары, мастурбаторлар, дилдос һәм мәхәббәт шарлары - ләззәт өчен корал гына түгел; алар сексуаль сәламәтлекне һәм иминлекне арттыра алырлык төрле физиологик өстенлекләр тәкъдим итәләр.
Sexенси сәламәтлек физиологиясен аңлау
Төрле секс уенчыкларының конкрет өстенлекләрен аңлар алдыннан, сексуаль сәламәтлек физиологиясен аңларга кирәк. Sexualенси эшчәнлек белән шөгыльләнү физиологик реакцияләрнең каскадына китерә. Уяну вакытында организм допамин һәм окситоцин кебек гормоннарны чыгара, алар рәхәтлек, бәйләнеш, ял итү хисләренә ярдәм итә. Даими сексуаль эшчәнлек әйләнешне яхшырта, иммунитетны көчәйтә һәм гормональ балансны күтәрә ала.
1.Вибраторлар: Рәхәтлекне һәм кан агымын көчәйтү
Вибраторлар иң популяр секс уенчыклары арасында, һәм ни өчен. Алар төрле формада һәм зурлыкта, төрле өстенлекләргә һәм анатомияләргә туры килә.
A. Кан әйләнешен яхшырту
Тибрәнүчеләр җенес өлкәсенә кан агымын арттырырга мөмкин. Бу көчәйтелгән әйләнеш сизгерлекне яхшыртып кына калмый, яхшырак сексуаль функциягә дә ярдәм итә ала. Даими куллану вагиналь эластиклыкны сакларга һәм сәламәт тукымаларны үстерергә ярдәм итә.
Б. Оргазм һәм Пельвич идәнен ныгыту
Вибратор куллану кулланучыларга оргазмга җиңелрәк ирешергә ярдәм итә ала. Оргазм гормоннар ташкынын җибәрә, шул исәптән эндорфиннар һәм окситоцин, бу стрессны җиңеләйтә һәм гомуми эмоциональ иминлекне күтәрә ала. Өстәвенә, оргазм вакытында тәбәнәк идәннең кысылуы чатыр идән мускулларын ныгыта ала, бу интинтинциягә дучар булган кешеләргә файда китерә.
C. Минстраль кыскартуларны киметү
Күпчелек кеше тибритор куллану менструаль авыртуларны җиңеләйтә ала дип саный. Ритмик тибрәнүләр аналык мускулларын йомшартырга ярдәм итә, авыр вакытларда җиңеллек бирә.
2. Анал плагиннары: Рәхәтлекне һәм сәламәтлекне барлау
Анал уены кабул ителде, һәм анал плаглары - бу өлкәгә керүчеләр өчен популяр сайлау.
A. Көчле сенсация һәм оргазм
Анус нерв очлары белән тыгыз тутырылган, анал уйнау уникаль ләззәт чыганагы итә. Анал плагиннарны куллану аруальне көчәйтергә һәм тагын да көчлерәк оргазмга китерергә мөмкин, аеруча клитораль яки вагиналь стимул белән кушылганда.
Б. Анал мускулларын ныгыту
Аналь плагиннарны регуляр куллану анал сфинктер мускулларын тонлаштырырга һәм ныгытырга ярдәм итә. Бу контрольне яхшырта һәм гомуми сексуаль ләззәтне көчәйтә ала. Көчле анал мускуллары шулай ук анал ярылу яки результатсызлык кебек проблемаларны киметергә мөмкин.
C. Сексуаль аралашуны яхшырту
Аналь плагиннарны сексуаль уенга кертү партнерлар арасында аралашу өчен юллар ача ала. Анал уйнау белән бәйле өстенлекләр һәм чикләр турында сөйләшү якынлыкны һәм ышанычны көчәйтә ала.
3. Кегел туплары: Пельвич идәнен ныгыту
Кегел шарлары, яисә тәбәнәк идән белән шөгыльләнүчеләр, мускулларның кысылуына һәм ял итүенә ярдәм итеп, вагинага кертелү өчен эшләнгән. Кегел тупларын куллануның өстенлекләре аеруча мөһим:
A. Пелвич идән мускулларын ныгыту
Кегел шарларын регуляр куллану чатырның идән мускулларын ныгыта ала, бу табак белән идарә итүне яхшырта. Бу аеруча бала тудыру хатын-кызлары яки яшь белән бәйле тәбәнәк идәннең зәгыйфьләнүе өчен файдалы.
B. Көчле сексуаль ләззәт
Көчлерәк тәбәнәк идән тагын да көчлерәк оргазмга һәм зуррак сексуаль канәгатьлеккә китерергә мөмкин. Күпчелек кулланучылар аралашу вакытында сизгерлекнең артуы һәм оргазм вакытында ләззәтнең көчәюе турында хәбәр итәләр.
C. Организмның таралуы куркынычын киметү
Көчле идән мускулларын саклап, кешеләр чатыр органнары пролапсының куркынычын киметергә мөмкин, мускулларның зәгыйфьләнүе аркасында тән органнары төшә торган хәл.
4. Мастурбаторлар: Selfз-үзеңне барлау
Мастурбаторлар үз-үзләрен тикшерү өчен уникаль юл биреп, үтеп керүче сексны охшату өчен эшләнгән.
A. Sexенси аңны арттыру
Мастурбатор куллану кешеләрне үз тәннәрен тикшерергә һәм күңелле нәрсәләрне ачарга дәртләндерә. Бу үз-үзеңне аңлау партнерлар белән тулырак сексуаль тәҗрибәләргә тәрҗемә итә ала.
B. Стрессны җиңеләйтү һәм ял итү
Мастурбация стрессны киметә һәм ял итә. Оргазм вакытында эндорфиннарның чыгарылуы кәефне яхшыртырга һәм борчылуны киметергә мөмкин.
C. Сексуаль функцияне яхшырту
Эректиль дисфункциясе яки оргазмга ирешүдә кыенлыклар кичергән кешеләр өчен мастурбаторлар арусаль һәм оргазмнарны басымсыз практикалау ысулын тәкъдим итә ала, вакыт узу белән сексуаль функцияне яхшырта ала.
5. Дилдос: Күпкырлы рәхәтлек кораллары
Дилдос төрле формада, зурлыкта, материалларда килә, аларны сексуаль ләззәт өчен күпкырлы корал итә.
A. Стимуляциянең төрле төрләрен барлау
Дилдос вагиналь һәм аналитик стимул өчен кулланыла ала, кулланучыларга төрле сенсацияләрне өйрәнергә мөмкинлек бирә. Бу аруаль һәм зур сексуаль канәгатьлеккә китерергә мөмкин.
B. Вагиналь каналны ныгыту
Дилдосны регуляр куллану вагиналь каналны ныгытырга ярдәм итә, гомуми мускул тонын яхшырта. Бу партнерлык эшчәнлеге вакытында сексуаль ләззәтне көчәйтә ала.
C. Ышанычны арттыру һәм тәннең уңайлыгы
Дилдосны сезнең сексуаль репертуарга кертү ышаныч хисе һәм тәннең уңайлыгын үстерә ала. Төрле стильләр белән тәҗрибә үткәрү кешеләргә үз тәннәрен һәм теләкләрен кабул итәргә булыша ала.
6. Мәхәббәт туплары: Рәхәтлек һәм Кегел тренировкасы
Кегел шарларына охшаган мәхәббәт шарлары вагинага кертелү өчен эшләнгән.
A. Ике функция
Мәхәббәт шарлары ләззәтне дә, тәбәнәк мускулларын ныгыту мөмкинлеген дә бирә. Алар хәрәкәт иткәндә вагиналь стеналарны стимуллаштыралар, аруальне көчәйтәләр, шул ук вакытта мускул тонын күтәрәләр.
B. Чатыр идән мускулларын аңлау
Мәхәббәт шарларын куллану кешеләрне тәннең мускулларын җәлеп итәргә дәртләндерә, тәннең еш игътибарсыз калган өлкәләрен яхшырак аңлый.
C. Sexенси тәҗрибәне арттыру
Күпчелек кулланучылар регуляр рәвештә мәхәббәт шарларын кулланганда сексуаль эшчәнлек вакытында рәхәтләнү турында хәбәр итәләр. Өстәлгән сенсация канәгатьләнерлек очрашуларга ярдәм итә ала.
7. Эмоциональ һәм психик иминлек
Бу блогның төп юнәлеше секс уенчыкларының физиологик өстенлекләренә юнәлтелсә дә, аларның эмоциональ һәм психик сәламәтлектә ролен тану мөһим. Даими сексуаль эшчәнлек һәм секс уенчыклары куллану үз өлешен кертә ала:
A. Стресс һәм борчылу
Sexualенси ләззәт белән шөгыльләнү табигый стрессны җиңеләйтүче эндорфиннарны чыгара. Sexенси уенчыкларны үз тәртибегезгә кертү стрессны җиңеләйтү өчен регуляр чыганак булдырырга мөмкин.
B. Тән образын яхшырту
Sexенси уенчыклар белән тәҗрибә үткәрү кешеләргә үз тәннәрендә уңайлырак булырга ярдәм итә. Бу эзләнү тәннең уңай образын тудыра һәм үз-үзеңне кабул итәргә этәрә.
C. Партнерлар белән якын мөнәсәбәтләр
Партнер белән секс уенчыкларын куллану эмоциональ якынлыкны тирәнәйтергә мөмкин. Бу теләкләр һәм өстенлекләр турында аралашуны ача, ныграк бәйләнеш булдыра.
8. Йомгаклау: Сексуаль сәламәтлекне кабул итү
Sexенси уенчыкларның физиологик файдасы - кан агымының көчәюеннән, мускул тонының яхшыруыннан алып, стрессны җиңеләйтүгә һәм сексуаль канәгатьлекне арттыруга кадәр. Вибраторлар, анал винтовкалар, кегел шарлары, мастурбаторлар, дилдослар, мәхәббәт шарлары кебек коралларны сезнең сексуаль тәртибегезгә кертү сәламәт, тулырак җенси тормышка китерергә мөмкин.
Сез үз тәнегезне тикшерәсезме, партнер белән якынлыкны арттырасызмы, бу приборлар сезнең сексуаль сәламәтлек сәяхәтегездә мөһим роль уйный ала. Sexualәмгыять сексуаль сәламәтлек турында сөйләшүне дәвам иткәндә, ләззәт һәм сәламәтлекнең бер-берсенә кушылуын тану бик мөһим. Sexualенси иминлеккә өстенлек биреп, без бәхетлерәк, сәламәт тормыш өчен юл ачабыз.
Йомгаклап әйткәндә, секс уенчыклары дөньясын барлаудан курыкмагыз. Алар кызык кына түгел; алар сезнең физиологик сәламәтлеккә зур өлеш кертә алалар, эмоциональ иминлегегезне күтәрә алалар, үзегез һәм башкалар белән тирән бәйләнешләр булдыра алалар. Sexualенси эзләнү сәяхәтен кабул итегез һәм ләззәт сәламәтлекнең нигез ташы булсын!
Пост вакыты: 21-2024 сентябрь